Медитируем.

Каждый день, что-то новенькое. Давайте сегодня по медитируем. Знаю, многие относятся к этой процедуре скептически, но потому и делаем- пробуем новое. Техника любая, сами найдите что-нибудь. Мне нравится медитация в позе спящего будды. То есть просто сидя на стуле расслабленно и закрыв глаза.